夏天給娃吹空調，少做這一步，孩子真的愛生病

洗！空！調！

說實（shí）話，很多家庭對清（qīng）潔空調這件事並（bìng）沒有重視起來，覺得空調一年就用那麽幾（jǐ）個月，能有多髒？等等……

讓我們先看看一年沒洗的濾網（wǎng），肉眼看起來好像也不算太（tài）髒 😦

把它放到水池（chí）裏泡（pào）一（yī）泡，刷一刷，水立刻就變黑了…… 🫢

比起肉眼可見的灰塵、泥水，更讓人後怕的，是散布在空調內部（bù）各個角落裏，看不見的（de）細菌和真菌等各（gè）種致病菌（jun1） 😱

空調（diào）清潔不到位，灰塵和致病菌會隨著（zhe）空調（diào）風，被（bèi）吹到（dào）家裏的（de）各（gè）個角落，導致孩子出（chū）現過敏（mǐn）反應或呼吸道疾病。

空調外部易滋生塵蟎

會導（dǎo）致孩子過敏

空調上直觀的髒汙，是表麵隔塵網上的灰塵。

看起來隻是一層灰（huī）塵，實際上積（jī）累了塵土（tǔ）、人體脫落的皮屑、棉質纖維、真菌孢子等（děng），在室內相對穩定的溫濕度條件下，塵（chén）蟎就「茁壯成長」了。

一項針對我國兒童過敏原構成的分析指出，塵蟎是（shì）過（guò）敏性結膜炎、過敏性鼻炎、哮喘等疾病常見的過敏原。

塵蟎過敏會讓孩子流（liú）鼻涕、流眼淚和打噴嚏，還有的孩子經常忍不住揉鼻子，導致很多家長誤以為孩（hái）子吹空調「著涼感冒」了。

在蕪湖市進行的空調器塵蟎過敏（mǐn）原濃度檢測發（fā）現，不管是公（gōng）共場（chǎng）合的中央空調還是家用空調，隔塵網清（qīng）潔不到位，開機後空氣中（zhōng）塵蟎主要過（guò）敏原的濃度會顯著增高。

看到這（zhè），是不是立刻跳起來（催孩子爹）去拆空調洗隔塵網了？且慢，隻洗隔塵網可不夠……

空調（diào）內部的細菌、真菌

可引發孩子多種疾病

從冷凝器、過濾器、盤管（guǎn）等結構來看，空調內部的每（měi）個功能（néng）區，都有不同的溫度和相對濕度條件（jiàn），為各種（zhǒng）細菌、真菌等致病菌的生長和繁殖提供了「溫床」。

一些常見的致病菌從空調內部吹出來（lái），懸浮在空氣中，看不見摸不到，對孩子來說就是純純的（de）「健康刺客」：

● 金黃色葡萄球菌可以導致皮炎，夏天孩子被蚊（wén）蟲叮咬後很容易抓破，如果傷口感染金黃色葡萄球菌，就可能引起化膿（nóng）性感染；

● 大腸杆菌會導致腹瀉、腹（fù）痛甚至更嚴重的疾病，對嬰幼兒、孕婦、老人（rén）尤其危險；

● 各種黴菌是常見的是過敏、哮喘風險因素，患有哮喘的（de）孩子吸入黴（méi）菌芽孢，可能導致更加嚴重的疾病。

空調有什麽（me）錯，隻不過是（shì）替致病菌（jun1）背（bèi）了鍋 😭

空調內部的致病菌，遠不止（zhǐ）這些。一項關於空調係統微生物的研究，也曾總結過空調中不同部位滋生（shēng）的致病菌：

並且，受房屋位置、通風條件、生活習慣等多（duō）種因（yīn）素影響，每個（gè）家庭的空調內部菌群也不盡相同（tóng）。

不及時清潔，空調內部的各種細菌不僅影響（xiǎng）孩子和家人的（de）健康，還會形成生物膜降低設備的熱交換效率，說白了就是費電還不涼快。

所以說，使用空調之前、以及使用期間，都十分有必要充分做（zuò）好清潔工作

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給娃安心吹空調

還（hái）需要注意 4 點

保（bǎo）持空氣流通，避免空氣幹燥

如果在封閉的空間內長時間使（shǐ）用空調，會讓空氣幹燥，氧濃度（dù）降低（dī），病（bìng）毒滋生更快。

可以每半天開窗通風半小（xiǎo）時到一小時，保持空氣流通。如果濕度降到 40% 以下，可以使用加濕器。

溫度 25～28℃ 佳，避免直吹

如果寶（bǎo）寶怕熱，可（kě）以（yǐ）根（gēn）據寶寶的情況再做調整。不管溫度設置多少（shǎo），都不要讓風口對著寶寶直吹。

寶寶在空調房內，穿蓋要合理

晚（wǎn）上睡覺時，用手感受寶寶頸後的溫（wēn）度，摸起來（lái）是溫暖的就可以，不用給寶（bǎo）寶穿蓋太多。

進出空調房注意溫差

帶寶寶進出空調房的時候，可以打開門窗保（bǎo）持一定的（de）對流，給寶寶一點時間去適應氣溫的變化。

如果寶（bǎo）寶玩得大汗淋漓，可以先讓孩子「落落汗」，換身幹（gàn）爽舒適的衣服再吹空調。